Цяжка сабе ўявіць чалавека ва ўзросце пасля 30 гадоў, які ні разу не адчуў дыскамфорту і хваравітасці ў паясніцы.Усё большая колькасць жыццёвага часу, праведзенага ў сядзячым становішчы акрамя гіпадынаміі, "дорыць" нам і праблемы з хрыбетнікам.Добра, калі боль адзінкавы, кароткачасовы і хутка праходзіць, не пакідаючы следу.Горш, калі боль мае нарастальны, нясцерпны характар, доўга не праходзіць.Да такога сігналу варта паставіцца сур'ёзна.Нярэдка гэта сігнал ад арганізма на тое, што ў ім развіваецца цяжкае захворванне, якое запатрабуе да сябе ўвагі, намаганняў і нават фінансавых марнаванняў.
Каб пазбегнуць развіцця такіх падзей трэба ведаць аб фактарах і прычынах тых захворванняў, якія могуць справакаваць развіццё з'яўлення такіх боляў.
Спадзяемся, што наш папулярны артыкул дапаможа вам пазбегнуць развіцця цяжкіх для сваёй паясніцы падзей і дапаможа вам надоўга захоўваць працаздольнасць.
Фактары рызыкі для з'яўленне паяснічнага болю
Калі вы адчулі ў сябе боль у вобласці паясніцы, то напэўна, вы падвергнулі гэтую частку арганізма аднаму, ці некалькім з ніжэйпералічаных фактараў:
- Адсутнасць фізічнай нагрузкі працяглы час;
- Празмерная фізічная нагрузка пасля доўгага перапынку;
- Працяглая сядзячая праца;
- Пахібнасці ў харчаванні;
- Працяглыя статычныя, манатонныя нагрузкі на пазваночнік, вібрацыя;
- Узняцце цяжараў;
- Прафесійныя заняткі спортам (барацьба, бокс, цяжкая атлетыка);
- Курэнне і алкаголь.
Любы з пералічаных фактараў можа быць выдалены ці ж яго ўплыў можна істотна скараціць, што дасць вам магчымасць пазбегнуць развіцця хранічнага характару боляў у паясніцы.
Прычыны боляў у паясніцы
Чыннікі боляў у паясніцы прынята падзяляць на другасныя і першасныя.
Першасныя прычыны болі ў паясніцы
Па сутнасці, яны з'яўляюцца паталагічным працэсам, які наканаваны касцёва-цягліцавымі зменамі.У практыцы захворванняў паясніцы яны сустракаюцца нашмат часцей, чым другасныя прычыны развіцця боляў паясніцы.Як правіла, пад першаснымі прычынамі разумеюць адзін з некалькіх дэгенерацыйна-дыстрафічных працэсаў:
- Астэахандроз,абумоўлены развіццём дыстрафічных змены ў касцяных і храстковых структурах паяснічнага аддзела пазваночніка.Часам працэс закранае як міжпазванковыя дыскі, так і прылеглыя да іх пазванкі;
- Спандылаартроз.Пры гэтай паталогіі дзівяцца суставы, якія адказваюць за рухомасць хрыбетнага слупа ў раёне паясніцы.
Другасныя прычыны болі ў паясніцы
- Пагаршэнне стану касцяных структур, за кошт метабалічных парушэнняў паяснічнага аддзела пазваночніка (астэапароз і гэтак далей);
- Анкалагічныя працэсы ў пазваночнай або каляпазваночнай прасторы.Нярэдка болі ў паясніцы могуць выклікаць аддаленыя метастазы;
- Скрыўленні пазваночніка;
- Інфекцыйныя паразы арганізма (сухоты, бруцэлёз);
- Запаленчыя працэсы, якія маюць неінфекцыйную прыроду (рэўматоідны артрыт, Сіндром Рэйтэра);
- Траўматычныя паразы пазванкоў у паяснічным аддзеле, у тым ліку і пераломы;
- Хваробы страўніка і кішачніка;
- Захворванні органаў і сістэм у малым тазе (нырачныя колікі, інфекцыі перадаюцца палавым шляхам, аднексіт, урэаплазмоз);
- Інсультныя парушэнні спіннамазгавога кровазвароту.
Прычыны хранічнага і вострага болю ў паясніцы
Хварэць спіна ў вобласці паясніцы можа як востра, так і хранічна.Гэтыя два фактары варта адрозніваць, бо наяўнасць аднаго ці іншага з іх абумовіць тактыку лячэння асноўнага захворвання.У некаторых выпадках, гэта можа нават спыніць развіццё ўскладненняў і хранізацыі захворвання (пераходу яго ў хранічную форму).
Прычыны хранічнага болю ў паясніцы
- Хвароба Бехцерава (анкілазавальны спандзілаартроз);
- Дэфармавальны спандылёз.Нярэдка яго сімптомам становіцца манатонны ныючы боль;
- Пухліны і іх метастазы.Правядзенне дыферэнцыяльнай дыягностыкі з мэтай выключэння анкалагічных працэсаў з спісу прычын, якія выклікалі хранічны боль у паясніцы, праводзіцца з выключэннем лімфомы, міяломнай хваробы, ракавых параз арганізма самай рознай лакалізацыі;
- Анкалагічныя адукацыі спіннога мозгу (знаходзяцца як непасрэдна ў спінным мозгу, так у прасторы паміж цвёрдай мазгавой абалонкай і спінным мозгам);
- Астэаміэліт.Нярэдка яго сімптомам становяцца якія цягнуць болі ў вобласці паясніцы;
- Дадаткова могуць прызначацца туберкулінавыя пробы, з мэтай выключэння ў пацыента ўзбуджальніка туберкулёзу (выключэнне туберкулёзу хрыбетнага слупа).
З мэтай удакладнення дыягназу могуць праводзіцца дадатковыя даследаванні ў выглядзе рэнтгенаграфіі, міелаграфіі, біяпсіі.
Прычыны вострага болю ў паясніцы
- Надрыў або расцяжэнне цягліцавых масіваў уздоўж паяснічнага слупа;
- Пераломы пазваночніка;
- Зрушэнне міжпазваночных дыскаў;
- Фасеткавыя сіндромы (паражэнне карэньчыка нерва ў тых месцах, дзе ён анатамічна не затуляецца касцяной структурай хрыбетніка);
- Эпідуральныя абсцэсы;
- Коксартроз (рэдкая паталогія, адрозная выяўленым болевым сіндромам).Як такіх паяснічных боляў коксаратроз не правакуе, але пры ім развіваюцца нясцерпныя болі, якія аддаюць у ногі.
Лячэнне боляў у паясніцы
З'яўленне боляў у паясніцы, у незалежнасці ад іх лакалізацыі ці інтэнсіўнасці павінна стаць падставай для звароту па кваліфікаваную медыцынскую дапамогу.Высокая інтэнсіўнасць болевага сіндрому павінна стаць падставай для выкліку лекара на хату ці ж для звароту па хуткую дапамогу.
Самым лепшым рашэннем будзе правядзенне курса лячэння ва ўмовах стацыянара.
Боль у паясніцы можа мець самыя розныя чыннікі, часцяком, не злучаныя з паразай хрыбетнага слупа і таму, для дыферэнцыяцыі такіх чыннікаў вам можа спатрэбіцца дапамога такіх адмыслоўцаў як:
- гінеколаг;
- гастраэнтэролаг;
- інфекцыяніст;
- пульманолаг;
- уролаг;
- нефролаг;
- кардыёлаг і практолаг.
Важна памятаць аб тым, што больш хуткае атрыманне кансультацыі прафесійнага лекара дапаможа вам пазбегнуць развіцця ўскладненняў.Не варта займацца самалячэннем, а народныя сродкі пры болях у паяснічным аддзеле пазваночніка ўжывайце толькі па рэкамендацыі хірурга, артапеда ці вертэбролага.